Welche Abschläge soll ich spielen? Gelb, Rot, Blau, Weiss und Tee It Forward

Eine Regel, die dir eine Farbe nach Alter oder Geschlecht vorschreibt, gibt es in den Handicap-Regeln von Swiss Golf nicht, sie rät den Clubs sogar davon ab. Ein brauchbarer Massstab ist deine Drive-Länge. Nach der Tabelle Tee It Forward von USGA und PGA of America gehören zu einem Drive von 200 Yards (183 Meter) 5'200 bis 5'400 Yards Platzlänge, rund 4'750 bis 4'940 Meter. Hier steht, was die Farben bedeuten, wann du von welchem Abschlag spielen darfst, die ganze Tabelle und wie du deine Zahl im Simulator misst. Ich habe die Quellen am 2. Oktober 2026 gelesen.

Was die Farben bedeuten

Die Farbe sagt in erster Linie, wo ein Abschlag in der Reihe der Längen steht. Der DGV beschreibt die Reihenfolge nach europäischem Standard von hinten nach vorn. Schwarz ist der längstmögliche Platz, Grün der kürzestmögliche:

Farbe	Bezeichnung nach DGV	Muss ein Platz ihn haben?
Schwarz	Meisterschaftsabschlag, mindestens 6'300 Meter	nein
Weiss	hinterer Abschlag	nein
Gelb	hinterer Standardabschlag	ja, mit Herren-Rating
Blau	mittlerer Abschlag	nein
Rot	vorderer Standardabschlag	ja, mit Damen-Rating
Orange	vorderer Abschlag	nein
Grün	Jugend-Abschlag	nein

Nach dem DGV können alle Farben ausser Schwarz und Weiss für Damen und für Herren bewertet werden. Das ist seine Beschreibung für Deutschland, ein Schweizer Club kann Farben anders verwenden. Swiss Golf (Handicap-Regeln) sieht vor, dass die Markierungen eines Platzes in Name, Farbe oder Art einheitlich und eindeutig zu erkennen sein sollen, und verlangt, dass Course Rating, Slope Rating und Par jedes Abschlags öffentlich verfügbar sind. Schau also auf die Scorekarte oder den Aushang deines Clubs. Swiss Golf rät den Clubs dringend, Abschläge nicht an Alter oder Geschlecht zu koppeln. Die R&A (Pace of Play Manual) schreibt, dass Männer vor den roten Abschlägen oft zögern, weil Rot vielerorts mit dem Damengolf verbunden wird, und dass mehr Männer die vorderen Abschläge wählen, wenn sie nur noch vorne, Mitte und hinten heissen.

Wann darfst du von Blau abschlagen?

Eine Farbe pro Alter oder Geschlecht kennen die Handicap-Regeln von Swiss Golf nicht. Bei einer normalen Runde gilt die Platzordnung deines Clubs. Im Turnier legt das Komitee die Markierungen fest, und Regel 6.1b (R&A) verlangt, dass du von innerhalb des Abschlagbereichs beginnst, auch von den richtigen Markierungen. Im Zählspiel gibt es bei einem Start von den falschen Markierungen zwei Strafschläge, und du musst den Schlag von innen wiederholen, sonst droht die Disqualifikation. Im Lochspiel gibt es keine Strafe, der Gegner darf den Schlag aber annullieren.

Die Farbe ändert auch dein Handicap für die Runde. Jeder Abschlag hat ein eigenes Course Rating und Slope Rating, deshalb ändert sich dein Course Handicap von Abschlag zu Abschlag. Swiss Golf (WHS in 6 Schritten) rechnet es für eine Person auf drei Abschlägen vor, Par 72:

Abschlag	Course Rating	Slope Rating	Course Handicap	Ziel (Par plus Course Handicap)	Score Differential bei 90 Schlägen
Blau	69,6	132	15	87	17,5
Gelb	71,9	135	18	90	15,2
Weiss	73,9	137	20	92	13,3

Je schwieriger der Abschlag, desto tiefer das Score Differential: 90 Schläge von Weiss sind mehr wert als von Blau. Wie daraus das Handicap entsteht, erklärt Das Golf-Handicap erklärt.

Tee It Forward: die Länge nach deinem Drive

Tee It Forward ist eine Aktion der PGA of America und der USGA. Ihre Tabelle (Richtlinie der PGA of America) ordnet der durchschnittlichen Drive-Länge die Länge des 18-Loch-Platzes zu. Sie nennt sich eine Richtlinie, mit der du deine durchschnittliche Drive-Länge mit einer Platzlänge in Einklang bringen kannst, die zu deinen Fähigkeiten passt. Die Yards stehen im Original, die Meter sind meine Umrechnung, auf 10 Meter gerundet:

Drive in Yards	Drive in Metern	Platzlänge in Yards	Platzlänge in Metern
275	251	6'700 bis 6'900	6'130 bis 6'310
250	229	6'200 bis 6'400	5'670 bis 5'850
225	206	5'800 bis 6'000	5'300 bis 5'490
200	183	5'200 bis 5'400	4'750 bis 4'940
175	160	4'400 bis 4'600	4'020 bis 4'210
150	137	3'500 bis 3'700	3'200 bis 3'380
125	114	2'800 bis 3'000	2'560 bis 2'740
100	91	2'100 bis 2'300	1'920 bis 2'100

Zwei Hinweise. Die Tabelle sagt nicht, ob mit der Drive-Länge das Carry oder die Gesamtlänge gemeint ist, nimm sie also als Richtwert und nicht als Grenze. Und sie kennt weder Alter noch Geschlecht: Wer mit 70 im Schnitt 225 Yards schlägt, steht in derselben Zeile wie jede andere Person mit 225 Yards. Ein Beispiel für die Umrechnung: 190 Meter sind rund 208 Yards, das liegt zwischen den Zeilen für 200 und 225 Yards und näher an 200. Die Platzlänge liegt dann zwischen 5'200 und 6'000 Yards, also zwischen 4'750 und 5'490 Metern.

Warum wir zu weit hinten stehen

Dave Pierce, Forschungsleiter der Green Section der USGA, wird in einem Artikel der Colorado Golf Association (vom 7. August 2022) nach einer Umfrage unter 20'000 Spielenden mit dem Satz zitiert, rund die Hälfte der Männer und drei Viertel der Frauen starteten von Abschlägen, die für ihr Spiel zu lang seien. Die R&A beschreibt einen Grund: Zwischen zwei Abschlägen liegt oft eine so grosse Lücke, dass sie Spielende fast zwingt, den längeren zu nehmen. Ihr Beispiel ist eine Gruppe mit Handicaps von 6 bis 15, die zwischen 6'100 und 6'800 Yards wählen kann. Der Spieler mit Handicap 6 hält die 6'100 Yards für zu kurz. Nach der R&A gibt es starke Hinweise, dass passende Abschläge das Tempo und die Freude erhöhen. Was das für die Dauer einer Runde heisst, steht in Wie lange dauert eine Golfrunde?.

Anfängerin, Senior, Fortgeschrittener: wo du anfängst

Anfängerin oder Anfänger: Das Handicap fehlt noch, die Drive-Länge nicht. Miss sie in der Bay, lies die Zeile ab und frag im Club nach dem Abschlag, der dieser Länge am nächsten kommt. Wie die erste Runde abläuft, steht in Die erste Runde auf dem Golfplatz.

Senioren: Das Alter steht nicht in der Tabelle. Sinkt deine Länge mit den Jahren, rutschst du eine Zeile nach unten. Welche Anpassungen bei Schaft, Loft und Abschlag dazugehören, zeigt Golf mit 60 plus. Frauen lesen dieselbe Tabelle, Zahlen und Einstiegsorte stehen in Golf für Frauen in der Schweiz.

Fortgeschrittene: Auch mit Handicap 6 zählt nur deine Zeile. Wer wissen will, wie weit die einzelnen Schläger fliegen, findet die Tabelle in Schlägerdistanzen beim Golf.

So misst du deine Zahl im Simulator

Schlag dich warm und spiel zehn Drives. Ordne die Längen, nimm die Mitte zwischen dem fünften und dem sechsten Wert und lies die Zeile in der Tabelle ab. Diese Mitte, der Median, ändert sich kaum, wenn dir zwei Bälle misslingen oder einer gelingt. Was die Werte des Launch Monitors heissen, erklärt Launch-Monitor-Zahlen verstehen. In TrackMan Virtual Golf stellst du beim Einrichten der Runde ein, von welchem Abschlag jede Person spielt (Anleitung einer Anlage in den USA). Wer eine ehrliche Runde will, nimmt dieselben Abschläge wie draussen, wie es Simulator-Score und Platz-Score erklärt.

Probier es in der Bay aus

Für den ersten Besuch ist Golfsimulator für Anfänger der Anfang, und die Karte zeigt alle Anlagen nach Kanton. Wer die Zahl mit einem Pro lesen will, findet unter Indoor-Golf-Training die Anlagen mit Coaching: 81 der 110 Indoor-Anlagen bieten Coaching an (Stand 2. Oktober 2026, eigene Einträge).

Häufige Fragen

Welche Farbe hat der Abschlag für Anfänger?

Eine feste Farbe für Anfänger gibt es nicht, Swiss Golf rät Clubs sogar, Farben nicht an Alter oder Geschlecht zu koppeln. Tee It Forward richtet sich nach deiner Drive-Länge: Bei 150 Yards (137 Meter) sind es 3'500 bis 3'700 Yards, rund 3'200 bis 3'380 Meter. Frag im Club nach dem Abschlag, der dem am nächsten kommt.

Was bedeuten die Farben der Abschläge im Golf?

Nach dem DGV sind Gelb der hintere Standardabschlag (Pflicht mit Herren-Rating) und Rot der vordere (Pflicht mit Damen-Rating). Blau liegt dazwischen, Weiss hinter Gelb, Schwarz ist der Meisterschaftsabschlag mit mindestens 6'300 Metern. Orange ist ein vorderer Abschlag, Grün der Jugend-Abschlag. Ein Schweizer Club kann abweichen.

Wann darf man beim Golf von Blau abschlagen?

Eine Regel nach Alter oder Geschlecht kennen die Handicap-Regeln von Swiss Golf nicht. Im Turnier bestimmt das Komitee die Abschläge: Wer von falschen Markierungen startet, bekommt im Zählspiel zwei Strafschläge und muss den Schlag von innen wiederholen (Regel 6.1b). Sonst gilt die Platzordnung des Clubs.

Wie lang soll der Platz nach Tee It Forward sein?

Nach der Tabelle von PGA of America und USGA gehören zu 200 Yards (183 Meter) Drive 5'200 bis 5'400 Yards, rund 4'750 bis 4'940 Meter. Bei 250 Yards (229 Meter) sind es 6'200 bis 6'400 Yards. Die Tabelle ist eine Richtlinie und keine Vorschrift.

Ändert sich mein Handicap, wenn ich von anderen Abschlägen spiele?

Dein Handicap Index bleibt, aber dein Course Handicap ändert sich mit dem Abschlag. Im Beispiel von Swiss Golf sind es 15 von Blau, 18 von Gelb und 20 von Weiss, das Ziel steigt von 87 auf 90 und 92 Schläge. Je schwieriger der Abschlag, desto mehr Schläge bekommst du.

Quellen

• PGA of America und USGA: Tee It Forward Guidelines (Tabelle Drive-Länge und empfohlene 18-Loch-Länge in Yards)
• DGV-Serviceportal: Die Vielfalt der Abschläge (Farben, Standardabschläge, Reihenfolge von Schwarz bis Grün)
• Swiss Golf: Handicap-Regeln (Fassung 2024), Anhang G (Abschlagmarkierungen einheitlich, Ratings öffentlich, keine Kopplung an Alter oder Geschlecht)
• Swiss Golf: WHS in 6 Schritten (Beispiel Course Handicap und Score Differential auf drei Abschlägen)
• R&A: Regel 6, Spielen einer Bahn (6.1b Abschlagbereich) (Start von falschen Markierungen, Strafe im Zählspiel und Lochspiel)
• R&A: Pace of Play Manual (Abstufung der Abschläge, rote Abschläge und Damengolf, Hinweise auf Tempo und Freude)
• Colorado Golf Association: Which tees are best? (USGA-Umfrage unter 20'000 Spielenden, Zitat von Dave Pierce)
• SwingScape Indoor Golf: TrackMan, Playing A Round (Abschlag je Spieler beim Einrichten der Runde)
• Swiss Golf Simulators: eigene Einträge (Anlagen mit Coaching, Stand 2. Oktober 2026)